What Matters The Most Is How Well You Walk Through The Fire
El título de esta publicación es el nombre de uno de mis poemas favoritos de Charles Bukowski. Aunque bien pudo llamarse: “Todos tienen un plan hasta que reciben el primer puñetazo en la cara” Frase atribuida a Mike Tyson. Es una línea llena de sabiduría y muy relevante a lo que veo (o dejo de ver) en la industria fitness. Sí, todos somos muy fit… hasta que sentimos un puño atroz crujiendo nuestra dentadura. Seguimos la dieta al fin del cañon y somos intensos en el gimnasio, siempre y cuando no seamos las víctimas de desafortunados contratiempos. Y tú, ¿qué haces cuando una junta se prolonga tanto que te es imposible llegar al gimnasio? ¿Y qué cuando te ves en la obligación de comer afuera de tu rutina? Tener un plan b, y un c o hasta un z es una necesidad para llegar a donde quieres. En un mundo…
The Last Dance y lo que podemos aprender de él
En algunos casos, el encierro desencadenado por el Covid-19 nos orilló a pasar más tiempo del acostumbrado viendo series en Netflix, siendo el documental sobre la dinastía de los Bulls uno de los más populares en las últimas semanas.. Si abrimos muy bien nuestros ojos, podemos encontrar motivación en todo lo que nos rodea, pero muy específicamente, en esta serie y sus ocho capítulos existen elementos que podemos llevar a nuestro estilo de vida fitness y ocupar como herramienta de motivación. ¿Suena como si estuviera perdiendo la cabeza? Abajo encontrarás que no es así. VISIÓN Cuando Michael Jordan ingresó a la NBA tenía una cosa y nada más en la mente: ser el mejor. Cada acción efectuada tuvo únicamente la intensión de llevarlo ahí. Fue algo que terminó costándole amistades, tiempo con su familia y diversión, pero logró conquistar la visión con la que inició su carrera. Si tienes clara…